Plötzlich, heftig und oft völlig unerwartet überfordern traumatische Erfahrungen und Lebenslagen die psychischen Bewältigungsmechanismen der meisten Betroffenen. TBT ist eine neue hilfreiche Technik aus dem Spektrum der energetischen Psychologie. Auch sie ist, wie ihre Schwestern eine Body-Mind-Technik und insbesondere geeignet, traumatischen Stress, bzw. die damit einhergehende Erstarrung zu lösen.
Das Faszinierende: Dies geschieht besonders sanft, schnell, mit Leichtigkeit und ohne stabilisierende Maßnahmen. Was geschehen ist, bleibt immer eine schlimme Erfahrung, aber sie belastet nicht länger.